7 pueblos fresquitos de España para escapar del calor este verano

Publicado el 24 de junio de 2025, 10:09
ventilador debajo de un sol intenso que da sensacion de calor

El verano español es sinónimo de alegría, terrazas… y temperaturas que rozan lo infernal. Cuando la ciudad se convierte en un horno y el aire acondicionado no da tregua, hay un tipo de escapada que sabe a gloria: la que te lleva a respirar aire puro, dormir con manta y disfrutar del fresquito sin necesidad de salir del país.

Desde pueblos de montaña donde el termómetro rara vez supera los 25 grados, hasta rincones del norte donde la brisa es religión, esta guía reúne los mejores destinos para huir del calor sin renunciar a la belleza, la gastronomía y el descanso.

Sigue leyendo y apunta estos 7 refugios donde el verano se vive con chaqueta y calma.


1. Griegos (Teruel) – El pueblo más frío de España

Griegos, en la Sierra de Albarracín (Teruel), es uno de los pueblos más fríos de España.

A más de 1.600 metros de altitud, sus temperaturas veraniegas rara vez superan los 20 °C, lo que lo convierte en un refugio perfecto contra el calor.

Griegos (Teruel) – El pueblo más frío de España

Distancia y datos básicos

Desde Madrid: 230 km (3 h 30 min en coche)

Temperatura media en verano:

  • Máxima: 20–22 °C
  • Mínima: 8–10 °C

Días recomendados: 2 días

Mejor en: Camper o coche (hay aparcamiento para autocaravanas)

Qué ver en Griegos

Iglesia de San Pedro Entrada libre. Arquitectura rural del s. XVI con retablo de estilo renacentista.

Museo de las Mariposas

  •  Horario: lunes a viernes, de 9:00 a 14:00
  • Entrada: gratuita

💡 Ideal para ir con peques o amantes de la biodiversidad: más de 2.000 ejemplares.

Necrópolis celtíbera de El Cuarto Área arqueológica al aire libre con paneles explicativos. Visita libre.

Mirador de la Muela de San Juan

  • Altitud: 1.834 m
  • Ruta de acceso fácil (15–20 min a pie). Vistas panorámicas sobre bosques y barrancos.

Actividades recomendadas

  • Senderismo y BTT: Rutas señalizadas por la Sierra de Albarracín.
  • Observación astronómica: cielos despejados y sin contaminación lumínica.
  • Fiestas de La Malena (20–23 julio): encierros, música, comidas populares.
  • Semana Cultural (primera de agosto): juegos, cine, concursos, música en directo.

Gastronomía local

  • Platos típicos: caldereta de cordero, migas turolenses, gachas, patas de cerdo.
  • Queso y embutidos de la Sierra: productos artesanos de sabor intenso y tradición pastoril.
  • Dulces: magdalenas caseras, tortas de alma y pastas de manteca.

Recomendación local: Bar de Griegos (Calle de la Fuente, 11) Pequeño, auténtico, menú económico y trato cercano.


2. Ezcaray (La Rioja) – Frescura, pinchos y senderos

Ezcaray, en la Sierra de la Demanda, es uno de los pueblos más encantadores de La Rioja.

En verano, sus temperaturas suaves (máx. 26 °C) y su entorno natural lo convierten en un destino ideal para quienes buscan frescor, gastronomía y rutas de montaña.

Ezcaray (La Rioja) – Frescura, pinchos y senderos

Distancia y datos básicos

Desde Griegos: 370 km (4 h 30 min en coche)

Temperatura media en verano:

  • Máxima: 24–26 °C
  • Mínima: 10–12 °C

Días recomendados: 2 días

Mejor en: Coche (ideal para explorar aldeas cercanas)

Qué ver en Ezcaray

Iglesia de Santa María la Mayor

  • Estilo gótico aragonés (s. XV–XVI)
  • Visitas guiadas: lunes a sábado a las 12:00 y 17:00; domingos a las 13:00 y 17:00
  • Entrada: gratuita o donativo

Real Fábrica de Tejidos de Santa Bárbara

  • Antigua fábrica textil del s. XVIII
  • Hoy alberga el Ayuntamiento, un teatro y un albergue
  • Visita libre exterior; interior accesible en eventos

Plaza de la Verdura y Plaza del Quiosco

  • Casas porticadas, ambiente local, terrazas y arquitectura tradicional

Ermita de Nuestra Señora de Allende

  • En una colina con vistas al pueblo
  • Punto de partida de varias rutas de senderismo

Antigua estación de tren

  • Hoy bar-restaurante con terraza junto al río Oja

Actividades recomendadas

Senderismo:

  • Ruta de los Siete Puentes (circular, 10 km)
  • Ascenso al pico San Lorenzo (2.271 m)
  • Camino de la Herradura y Vía Verde del río Oja

Bicicleta: alquiler local para rutas suaves o de montaña

Festival de Jazz de Ezcaray (1ª quincena de julio): conciertos en plazas, bares y restaurantes

Visitas a aldeas cercanas: Zaldierna, Azárrulla, Turza, Valgañón

Gastronomía local

Platos típicos:

  • Caparrones (alubias rojas con chorizo)
  • Chuletillas al sarmiento
  • Bacalao a la riojana
  • Pimientos rellenos, croquetas de jamón, setas de temporada

Restaurantes recomendados:

  • El Portal de Echaurren (2 estrellas Michelin) – alta cocina riojana
  • Casa Masip – tradicional con toques modernos
  • El Cuartito – versión informal del Echaurren
  • El Rincón del Vino – carnes a la brasa y cocina riojana
  • Bar Satorre – pinchos de bacalao y sardinas con guindilla

Productos locales: queso de Cameros, miel de brezo, vino de Rioja, pacharán casero.


3. Isaba (Navarra) – Tradición, montaña y aire puro

Isaba, en el Pirineo navarro, es un pueblo de montaña con temperaturas suaves en verano (máx. 21 °C).

Rodeado de bosques y ríos, es ideal para senderismo, cultura roncalesa y desconexión total.

Isaba (Navarra) – Tradición, montaña y aire puro

Distancia y datos básicos

Desde Ezcaray: 160 km (2 h 30 min en coche)

Temperatura media en verano:

  • Máxima: 20–21 °C
  • Mínima: 11–12 °C

Días recomendados: 2 días

Mejor en: Coche o camper (ambas opciones cómodas)

Qué ver en Isaba

Iglesia de San Cipriano

  • Estilo fortaleza del siglo XVI con retablo plateresco
  • Entrada libre
  • Impresionante órgano barroco y archivo histórico

Casa de la Memoria

  • Museo etnográfico con objetos tradicionales del valle
  • Entrada gratuita
  • Ideal para conocer la vida rural roncalesa

Ermita de Idoia

  • Paseo de 20 min desde el centro
  • Entorno boscoso y vistas al valle

Barrio de Barrikata y mirador del castillo

  • Panorámicas del valle del Roncal
  • Acceso a pie desde el casco antiguo

Dolmen de Arrako y fuente de Uturrotx

  • Monumentos megalíticos y simbología histórica local

Actividades recomendadas

Senderismo:

  • Cascada de Belabarce
  • Cueva del Ibón
  • Ruta de los contrabandistas
  • Dolmen de Arrako

Multiaventura:

  • Tirolinas, vías ferratas, rutas a caballo
  • Piscina municipal (junio–agosto): 6,5 € adultos / 4,5 € niños

Eventos de verano:

  • Actividades deportivas en la piscina: zumba, yoga, spinning
  • Festival cicloturista Larra-Larrau (septiembre)
  • Ukerdi Film Festival (cine de montaña, diciembre)

Gastronomía local

Platos típicos:

  • Migas de pastor, cordero al chilindrón, trucha del Esca
  • Queso Roncal D.O.P., setas de temporada (boletus, perrechicos)

Bebidas locales:

  • Basaka (aguardiente de manzana), sidra navarra

Restaurantes recomendados:

  • Ezkaurre Restaurante – cocina tradicional con opciones veganas y sin gluten
  • Venta de Juan Pito – ambiente familiar y platos roncaleses
  • Casa Tapia – comida casera y menú del día
  • Hostal Lola – cocina local con ingredientes de temporada

4. Torla-Ordesa (Huesca) – Naturaleza salvaje y frescor pirenaico

Torla-Ordesa es la puerta de entrada al Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.

En verano, sus temperaturas suaves (máx. 28–30 °C) y su entorno natural lo convierten en un paraíso para senderistas, amantes de la montaña y quienes buscan escapar del calor.

Torla-Ordesa (Huesca) – Naturaleza salvaje y frescor pirenaico

Distancia y datos básicos

Desde Isaba: 120 km (2 h 15 min en coche)

Temperatura media en verano:

  • Máxima: 28–30 °C
  • Mínima: 14–17 °C

Días recomendados: 3 días

Mejor en: Camper (por libertad y cercanía a rutas)

Qué ver en Torla-Ordesa

Casco histórico

  • Calles empedradas, casas de piedra con tejados de pizarra y chimeneas espantabrujas.
  • Entrada libre, ideal para pasear al atardecer.

Iglesia de San Salvador

  • Gótico tardío (s. XVI), con torre campanario y vistas al Mondarruego.
  • Entrada gratuita. Alberga el Museo Etnológico de Torla.

Mirador de Torla

  • A 5 min del centro, con vistas espectaculares del pueblo y el macizo de Monte Perdido.
  • Recomendado al amanecer o atardecer.

Puente de los Navarros

  • Inicio de rutas hacia Ordesa y Bujaruelo.
  • Acceso libre, ideal para fotos y picnic.

Centro de visitantes del Parque Nacional

  • Información sobre rutas, fauna y seguridad.
  • Abierto todos los días de 9:00 a 19:00
  •  Entrada gratuita

Actividades recomendadas

Senderismo:

  • Ruta a la Cola de Caballo (17 km ida y vuelta desde la Pradera de Ordesa)
  • Bosque de las Hayas, Circo de Soaso, Faja de Pelay
  • Excursiones 4x4:

  • Acceso a miradores como Calcilarruego o Cuello Gordo
  • Desde 25 €/persona con guía local

Barranquismo y rafting:

  • Río Ara y Garganta de las Gloces
  • Empresas como Agua y Nieve o Guías de Torla ofrecen packs desde 40–60 €

Vías ferratas y tirolina Ordesa Pirineos

  • Tirolina más rápida del mundo (400 m de desnivel)
  • Actividad estrella para los más aventureros

Gastronomía local

Platos típicos:

  • Chiretas, ternasco asado, migas de pastor, pollo al chilindrón
  • Guisos de caza, setas de temporada, trucha del río Ara

Restaurantes recomendados:

  • El Duende – cocina altoaragonesa con bodega propia (menú 25–30 €)
  • La Cocinilla – carnes a la brasa y vistas al Mondarruego
  • A’Borda Samper – ambiente familiar y platos tradicionales
  • La Brecha – menú del día (15–18 €), cocina casera
  • Turieto – en el Hotel Ordesa, con vistas y platos de temporada

Productos locales:

  • Queso de montaña, embutidos artesanos, trenza de Almudévar, vino del Somontano

5. Cangas del Narcea (Asturias) – Verde, fresco y delicioso

Cangas del Narcea, en el suroccidente asturiano, es un destino ideal para escapar del calor.

Con temperaturas que rara vez superan los 22 °C en verano, ofrece naturaleza salvaje, rutas de senderismo, cultura vinícola y una gastronomía contundente y sabrosa.

Cangas del Narcea (Asturias) – Verde, fresco y delicioso

Distancia y datos básicos

Desde Torla-Ordesa: 570 km (6 h aprox. en coche)

Temperatura media en verano:

  • Máxima: 21–22 °C
  • Mínima: 12–14 °C

Días recomendados: 3 días

Mejor en: Coche o camper (ideal para explorar el entorno natural)

Qué ver en Cangas del Narcea

Casco histórico

  • Calles empedradas, casas con galerías de madera, palacios y puentes medievales.
  • Destacan el Palacio de Omaña, Puente Colgante y la Basílica de Santa María Magdalena.

Monasterio de Corias (Parador Nacional)

  • Conocido como “El Escorial asturiano”.
  • Visitas guiadas: todos los días a las 11:00 y 17:00
  • Entrada: gratuita para huéspedes / 5 € para visitantes externos

Museo del Vino de Cangas

  • Historia de la viticultura heroica en la zona.
  • Horario: martes a domingo, 11:30–13:30 y 17:00–20:00
  • Entrada: gratuita

Centro de Interpretación de Muniellos

  • Punto de acceso a la reserva natural más protegida de Asturias.
  • Horario: miércoles a domingo, 11:00–19:00
  • Entrada: gratuita (reserva previa para acceder a la reserva)

Actividades recomendadas

Senderismo:

  • Reserva Natural Integral de Muniellos (acceso limitado a 20 personas/día)
  • Parque Natural de las Fuentes del Narcea, Degaña e Ibias
  • Ruta del Oro, Ruta de las Fuentes, Ruta de las Viñas

Enoturismo:

  • Visitas a bodegas como Monasterio de Corias, Chacón Buelta o Vidas
  • Cata de vino D.O.P. Cangas

Gastronomía local

Platos típicos:

  • Pote de berzas, cachopo, fabada, pitu de caleya (pollo de corral)
  • Queso de Cangas, morcilla asturiana, truchas del Narcea

Dulces:

  • Frixuelos, casadielles, tarta de avellana

Restaurantes recomendados:

  • Restaurante Blanco – 1 estrella Michelin, cocina asturiana contemporánea
  • Sidrería Narcea – tradicional, con parrilla y sidra natural
  • Casa del Río – cocina de autor con vistas al río
  • Mesón El Regueiro – platos caseros y menú del día
  • Productos locales:

  • Vino D.O.P. Cangas, miel de brezo, embutidos artesanos, pan de escanda

6. Albarracín (Teruel) – Historia, frescor y encanto medieval

Albarracín, en la Sierra turolense, es uno de los pueblos más bonitos de España.

A más de 1.100 m de altitud, sus veranos son suaves (máx. 27 °C) y su arquitectura medieval, murallas y entorno natural lo convierten en un refugio perfecto contra el calor.

Albarracín (Teruel) – Historia, frescor y encanto medieval

Distancia y datos básicos

Desde Cangas del Narcea: 570 km (6 h aprox. en coche)

Temperatura media en verano:

  • Máxima: 26–27 °C
  • Mínima: 12–13 °C

Días recomendados: 2 días

Mejor en: Coche (por accesibilidad y aparcamiento regulado)

Qué ver en Albarracín

Catedral del Salvador

Estilo gótico-renacentista (s. XVI)

  • Visitas guiadas:
  • Lunes a viernes: 10:30, 12:15 y 16:30
  • Sábados: 10:30, 12:15, 16:30 y 18:00
  • Domingos: 10:30 y 12:15
  • Precio: 5 € (solo catedral) / 8 € (catedral + visita guiada al pueblo)

Murallas y Torre del Andador

  • Recorrido panorámico con vistas espectaculares
  • Acceso libre, ideal al atardecer

Casa Museo Pérez y Toyuela

  • Casa noble del s. XVII con mobiliario original
  • Horario: martes a domingo, 10:00–14:00 y 16:00–19:00
  • Entrada: 5 €

Pinturas rupestres del Rodeno

  • En el Paisaje Protegido de los Pinares de Rodeno
  • Acceso libre, rutas señalizadas

Casa de la Julianeta y Rincón del Abanico

  • Rincones más fotografiados del pueblo
  • Arquitectura popular con encanto

Plaza Mayor y callejuelas medievales

  • Cafés, balcones floridos, forja tradicional y ambiente mágico

Actividades recomendadas

Senderismo:

  • Ruta del Barranco de la Hoz
  • Cascada del Molino de San Pedro
  • Camino natural del río Guadalaviar

Visitas guiadas nocturnas:

  • Con leyendas y personajes históricos
  • Desde 8 €/persona (reserva en la Oficina de Turismo)

Escalada y BTT:

  • Zonas habilitadas en los Pinares de Rodeno
  • Rutas señalizadas para todos los niveles

Baños naturales:

  • Pozas y cascadas en el entorno de El Vallecillo y Calomarde

Gastronomía local

Platos típicos:

  • Ternasco asado, migas pastoriles, gachas de trigo, conejo escabechado
  • Jamón de Teruel D.O.P., trucha del Guadalaviar, borrajas en salsa de almendras

Dulces tradicionales:

Almojábanas (rosquillas de anís), tortas de alma, magdalenas caseras

Restaurantes recomendados:

  • La Peculiar – cocina local con toques creativos (menú desde 22 €)
  • Alizia Casa de Comidas – platos de temporada y producto local
  • Señorío de Albarracín – cocina tradicional con presentación cuidada
  • El Buen Yantar – menú del día con migas, ternasco y postres caseros
  • Rincón del Chorro – carnes a la brasa y cocina serrana

7. Zumaia (Guipúzcoa) – Acantilados, brisa marina y pintxos

Zumaia, en la costa de Guipúzcoa, es un destino ideal para quienes buscan frescor junto al mar.

Con temperaturas suaves (máx. 26–28 °C) y brisa atlántica constante, combina playas, acantilados espectaculares y una gastronomía vasca de primera.

Zumaia (Guipúzcoa) – Acantilados, brisa marina y pintxos

Distancia y datos básicos

Desde Albarracín: 580 km (6 h aprox. en coche)

Temperatura media en verano:

  • Máxima: 26–28 °C
  • Mínima: 18–20 °C

Días recomendados: 2 días

Mejor en: Camper o coche (hay áreas de autocaravanas y buen aparcamiento)

Qué ver en Zumaia

Ermita de San Telmo

  • Situada sobre los acantilados del flysch y la playa de Itzurun
  • Abierta del 1 de julio al 31 de agosto
  • Entrada gratuita
  • Famosa por aparecer en Ocho apellidos vascos

Playa de Itzurun

  • Arena dorada, aguas ricas en yodo y vistas al flysch
  • Accesible a pie desde el centro
  • Ideal para surf, baños y paseos

Centro de Interpretación Algorri

  • Geología, fósiles y biodiversidad marina
  • Martes a domingo, 11:00–14:00 y 16:00–19:00
  • Entrada gratuita

Casco histórico y Parroquia de San Pedro

  • Iglesia gótica del s. XIII con aspecto de fortaleza
  • Entrada libre
  • Calles empedradas, palacios renacentistas y fuentes con historia

Palacio Olazabal y Palacio Ubillos

  • Arquitectura civil del s. XVII
  • Fachadas con escudos nobiliarios y balcones de forja

Puerto de Zumaia y paseo del río Urola

  • Zona tranquila para caminar, con bares y vistas a embarcaciones recreativas

Actividades recomendadas

Ruta del Flysch

  • Sendero costero entre Zumaia y Deba
  • Ideal con marea baja (consulta horarios de mareas)

Paseos en barco por el Geoparque

  • Desde 10–15 €/persona
  • Salidas desde el puerto (reserva en la Oficina de Turismo)

Surf y paddle surf

  • Escuelas locales en la playa de Itzurun
  • Alquiler de material y clases desde 25 €

Camino de Santiago del Norte

  • Zumaia es etapa oficial, con albergue en el antiguo Convento de San José

Visitas guiadas culturales

  • 🕰 Consultar en Oficina de Turismo (C/ Kantauri Plaza, 13)
  • ☎️ 943 14 33 96

Gastronomía local

Platos típicos:

  • Pulpo del flysch, besugo al estilo Orio, merluza a la parrilla, txangurro
  • Pintxos de txistorra, erizo, bacalao, tortilla de bacalao

Productos locales:

  • Txakolí de Getaria, queso Idiazábal, sidra natural, tarta de queso vasca

Restaurantes recomendados:

  • Idoia Ardotegia – pintxos gourmet y cocina vasca moderna
  • Asador Bedua – carnes y pescados a la brasa junto al río
  • Amama Taberna – tostas, pintxos y ambiente local
  • Bar Gure Txokoa – opción económica con pintxos clásicos
  • Bar Restaurante Maluta – menú del día desde 11 €, cocina tradicional vasca

Pueblo Provincia Temp. Máx/Min (°C) Altitud Días recomendados Mejor transporte Atractivo principal
Griegos Teruel 20 / 10 1.604 m 2 Camper Aire puro y entornos celtíberos
Ezcaray La Rioja 26 / 12 813 m 2 Coche Gastronomía y rutas de montaña
Isaba Navarra 21 / 12 814 m 2 Coche o camper Senderismo y cultura roncalesa
Torla-Ordesa Huesca 28 / 16 1.033 m 3 Camper Naturaleza y rutas en Ordesa
Cangas del Narcea Asturias 22 / 13 426 m 3 Coche Muniellos y enoturismo
Albarracín Teruel 27 / 13 1.182 m 2 Coche Arquitectura medieval y murallas
Zumaia Guipúzcoa 27 / 19 8 m 2 Camper o coche Playas y flysch vasco

Consejos prácticos para planificar tu escapada fresquita

¿Cuándo es mejor hacer esta ruta?

Junio y principios de julio son ideales: buen tiempo, menos aglomeraciones y precios más bajos. Agosto también es válido, pero reserva con antelación, sobre todo en pueblos populares como Albarracín o Zumaia.

¿Coche o camper?

  • 🚗 Coche: práctico, ideal para llegar cómodamente al casco histórico y dormir en alojamiento local.

  • 🚐 Camper/autocaravana: libertad total, áreas naturales para dormir y vistas espectaculares al despertarte. Muchos pueblos tienen zonas habilitadas para pernocta.

¿Qué llevar en la maleta?

  • Chaqueta ligera o polar para las noches

  • Zapatillas cómodas para caminar o hacer rutas

  • Chubasquero si visitas el norte o zona de montaña

  • Cantimplora o termo reutilizable

  • Algo bonito para salir a cenar (en Ezcaray o Zumaia hay muy buen ambiente)

¿Dónde dormir?

  • En pueblos pequeños: casas rurales, apartamentos o alojamientos familiares

  • En pueblos con más servicios: hostales, hoteles con encanto, cámpings o incluso paradores (como en Cangas del Narcea)

Conclusión: el verano también puede oler a chimenea

Cuando las ciudades arden y las noches se vuelven insoportables, estos siete rincones demuestran que en España también hay veranos con manta, silencio, pinchos junto al río y brisa fresca en la nuca. Ya sea en lo alto del Pirineo o al borde del mar Cantábrico, cada uno de estos pueblos ofrece una forma distinta de parar el reloj, respirar hondo y sentir que el verano no siempre tiene que ser un horno.

Así que prepárate para llenar la maleta de sudaderas, mapas y ganas de descubrir otra manera de viajar. Porque a veces, el mejor aire acondicionado es una carretera secundaria.

Todos los recursos en la sección de recursos y guías

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